1,5 yıl önce ilk kez nefesimle tanıştım. Kendi varlığımı keşfetmeye başladıktan sonra, içimdeki potansiyel ortaya çıktı sanki.
Çevremdeki insanalrdan çok fazla beklentim olduğunu farkttim. Etrafımda hep bir sürü insan vardı, evimde bile yanlız kalmak istemiyordum. Sonra da insanların bana yaptıkları vefasızlıklardan, ihanetlerden şikayet edip onları suçluyordum.
NBE eğitimini aldıktan sonra ilk kez tek başıma tatile çıktım.Nefesim ve ben her yerde mutlu olmayı beraber deneyimledik.
Artık evimde tek başıma kalmanın keyfini çıkarıyorum. Nefes egzersizleriyle beraber Tibet’in Gençlik Pınarı Yogası’nı da yapmaya başladım ve kendimi daha enerjik ve zinde hissediyorum.
NBE çok ilgin bir eğitim, kendi içsel yolculuğunuza başlamanız için bir kapı açıyor.Görmediğiniz ve bilmediğiniz yeni bir seni farketmenizi sağlıyor. Odaklanma konusunda zayıf olduğumu düşünürken hiç de öyle olmadığımı, gayet iyi odaklanabildiğimi, NBE sayesinde farkettim.

TALHA F. (Reklamcı - 35 Yaşında)

Yaklaşık 2 yıl önce, ortada hiçbir sebeb yooken, televizyon izlerken kalbim çok hızlı atmaya başladı, sanki yerinden çıkacak gibiydi. Geçmesini bekledim, daha da hızlandı ve kendi kendime hayatım burda bitiyor, ölüyorum dedim. Kendimi zar zor dışarı atıp, taksiye atladığım gibi evime en yakın hastane’nin acil servisine gittim. Nefes alamıyordum. Aldığım nefes yetmiyor gibi hissediyordum.
Yapılan muayne ve tetkiklerden sonra serumun içine konulan sakinleştirici ile kendime gelmiştim. İlk kez panik atak teşhisini orada koydular.
Ne yapacağımı bilmiyor kendimi çaresiz hissediyordum.
Bu kadar gerçek yaşadığım olay beynimin bana oynadığı bir illüzyon muydu?
Aynı çaresizlik ve korku hissini 4 gece üst üste yaşadım. Artık hastanede tanınan bir kişi olmuştum. Bana verilen reçete x.n. z tı, fakat kendimi uyuşturmakta istemiyordum. Başka bir çözümü olmalıydı derken, NBE (nefes beyin entegrasyonu) sistemi’ni deneyen bir arkadaşımın savs,yes,yşe denemeye karar verdim.
Normalde 1 saat süren seans, 2.5 saat sürdü. Çıktığım zaman nefesimle ve gücüyle ilgili öğrendiğim bilgiler beni şaşırtmıştı.
Nefes şeklim, dakikadaki nefes sayım, meditasyon ve konsantrasyonla ilgili çalışırken beyin dalgalarımı ekranda görmek inanılmazdı.
Ertesi akşam, panik atak hissi tekrar geldiğinde öğrendiğim şekilde nefes almaya başladım, daha önce hissettiğim çaresizlik hissi yok olmuştu, nefesime odaklanarak nefes almaya devam ettim ve o akşam hastaneye gitmeden atlatmıştım. Artık hastaneye gitmek zorunda değilim, hayatımı bir çok alanda kısıtlayan bu sahte gerçekliğe karşı galip gelmesini NBE sayesinde öğrendim.
Zaman zaman beni yoklasa da artık onunla savaşacak çok güçlü bir silahım var. 2 yıldır nefesimin farkındayım ve çok daha mutluyum.

DENİZ U. (Sanatçı - 30 Yaşında)

Nefes ve farkındalık ile ilgili birlgiler çok aydınlatıcıydı.
Kullanılan cihaz ve aplikasyonları bilmiyordum, insanın kendini iyileştirme gücünün olduğunu farketmemi hatırlattı. Değişik bir deneyimdi. Öğrendiğim nefes egzersizleri sabah-sakşam yapmaya gayret ediyorum, daha dingin ve sakin hissediyorum.

SERAP A. (Dış Ticaret - 40 Yaşında)